Kursangebote

VIARELA bietet dir Raum und Zeit für Bewegung. Beweg dich mit uns und fühle dich bewusst, kraftvoll und lebendig. Starte noch heute mit einem Blick auf unser Angebot. 

 

bellicon® Training

Stärke dein Herz-Kreislauf-System, kräftige sämtliche Muskeln und aktiviere deinen Stoffwechsel bei bester Laune und einer Menge Spaß auf dem bellicon.

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Allegro Pilates

Mit seinem Ursprung im Training nach Joseph Pilates ist unser Allegro Training eine neue Möglichkeit sich gesund, bewusst und kraftvoll zu bewegen. Erlebe hier, dass Pilates- und Gerätetraining kein Widerspruch ist!

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Pilates

Pilates ist der Klassiker unter den bewegungsorientierten Ganzkörpertrainings und hervorragend geeignet, deinen Rücken und Gelenke vor Beschwerden zu schützen, dich fit zu halten oder bestehende Probleme zu lindern.

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Yogilates, Hip Fit und Salsa Move

Bewegung zu temperamentvoller Musik, als Vorbereitung auf eine Knie- oder Hüft-OP oder als Verbindung von Yogaelementen mit Pilatesübungen.

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Präventionskurse

Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten Euch bis zu 2 mal im Jahr einen Großteil der Kursgebühr. Wir bieten euch eine Vielzahl an Präventionskursen.

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