ALLEGRO – PILATES AUF DEM REFORMER

Bei uns kannst du Allegro ganz individuell trainieren – unabhängig davon, ob du schon Erfahrung mitbringst oder den Reformer zum ersten Mal ausprobierst.

60 Minuten Personal-Training unter professioneller Anleitung in einer Kleingruppe mit maximal 8 Personen: Auf dem hochentwickelten Allegro-Gerät trainierst du besonders effizient und gezielt.

Das abwechslungsreiche Ganzkörpertraining verbindet Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperbewusstsein. Durch den individuell einstellbaren Widerstand kannst du die Übungen an deine persönlichen Möglichkeiten und dein Trainingslevel anpassen.

Bewusste Atmung, kontrollierte Bewegungen und eine starke Körpermitte machen Allegro zu einem effektiven Training für den ganzen Körper.

Bei uns kannst du Allegro so trainieren, wie es zu dir passt – für mehr Kraft, Beweglichkeit und ein gutes Körpergefühl.