Teilnehmerstimmen zur ersten VIARELA Body Balance Experience / Februar 2021

“Ich muss mal „Danke“ sagen für die vielen Videos. Es sieht so einfach aus! Das ist aber sicher nicht so. Da steckt viel Liebe und Engagement drin und das merkt man. Sich richtig zu bewegen und zu dehnen, das muss man sehen und unter Anleitung machen. Fazit für mich, ich freue mich, wenn wir wieder in „echt“ im Studio sein dürfen.”

— Margret B.

“Ein durchtrainiertes Hallo an das Viarela Team! Ich habe in den zurück liegenden Jahren einige „Sportstudios“ ausprobiert und war nie so begeistert wie jetzt. Das Viarela ist wirklich ein Gesundheitsstudio mit einem ganzheitlichen Ansatz. Kreativ, gut drauf und immer mit dem achtsamen Blick auf uns „Laien“. Meine Kniegelenke sagen auch Dankeschön und mein Orthopäde muss wohl noch länger auf mich warten.”

— Renate H.

“Die Videos sind große Klasse! Mir haben die Liebscher/Bracht Videos besonders gut getan- gerade für den Beckenboden. Ich empfehle das Pilates- und Gesundheitsstudio all meinen Freunden weiter.”

— Heidi R.

“Ein Riesenlob und DANKESCHÖN für die kompetente Betreuung durch das Viarelateam. Mich hatte ein Hexenschuss plus einem massiven Problem im Iliosakralgelenk erwischt. Ich merkte sofort wie engagiert und kompetent ich hier betreut und begleitet wurde. Mit zusätzlichen „ Hausaufgaben“, Mikrozirkulationsanwendungen vor Ort , Globulis ( übrigens gespendet) wurde ich schnell wieder fit und ich bin absolut begeistert wie ich hier unterstützt wurde, um schnell und nachhaltig wieder „ auf die Füße“ zu kommen.”

— Anette S.

Active Body Balance Experience

15 / Faszienyoga nach Liebscher&Bracht (Teil 3)

14 / Bauch- & Rückenmuskeltraining mit dem Handtuch

13 / Faszienyoga im sitzen (am Arbeitsplatz) nach Liebscher&Bracht (Teil 2)

12 / Mobilisation von Kopf bis Fuß

11 / Faszienyoga im sitzen (am Arbeitsplatz) nach Liebscher&Bracht (Teil 1)

10 / Ganzkörpertraining am Stuhl (Teil 2)

09 / Faszienyoga nach Liebscher&Bracht für den gesamten Körper

08 / Ganzkörpertraining am Stuhl (Teil 1)

07 / Oh weh der untere Rücken schmerzt (Teil 3)

06 / Active Body! Armkrafttraining mit Hanteln

05 / Oh weh mein ISG-Gelenk (Teil 2)

04 / Bauch-Beine-Po mit Handtuch

03 / Oh weh mein ISG-Gelenk (Teil 1)

02 / Bauch-Beine-Po

01 / Oh weh der untere Rücken schmerzt