Über uns

VIARELA steht für »Entspannt Leben«. Immer mehr Menschen leiden an den Folgen von zuviel Stress und zu wenig Bewegung und sehnen sich nach Entspannung, Ruhe und Gelassenheit, sprich, nach einem entspannten Leben. Das war für Petra Haeussler, selbständige Rücken- und Pilates-Pädagogin, die Motivation zur Gründung eines zeitgemäßen und modernen Studios, das Raum und Zeit für bewusste Bewegung bietet.

Bewege deinen Körper, beruhige deinen Geist, sorge für deine Seele, denn das ist Grundlage für ein entspanntes und gesundes Leben.

Diesem Motto folgend gibt es ein umfangreiches Bewegungs-Angebot das von Pilates, Pilates-Allegro, Yoga, Qi Gong, Yogilates, über Rücken-Fit, WS-Gymnastik bis Early Bird und Salsa Move reicht. Darüber hinaus gibt es Faszienpilates, Autogenes Training und progressive Muskelentspannung. Ergänzt wird das Angebot mit wechselnden Workshops, Seminaren und Vorträgen zu Themen wie Stressreduktion durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn, Resilienz – Wege zur Gelassenheit, Burn-out Prävention und EFT-Klopfakupressur. Abgerundet wird das Angebot durch die physikalische Gefäßtherapie mit dem BEMER-System zur Stimulation der Mirkozirkulation.

Unter der Leitung von Petra Haeussler, die seit über 30 Jahren in Lippstadt als Rücken- und Pilates-Pädagogin erfolgreich arbeitet, finden Sie im VIARELA ein qualifiziertes Team aus Pilates-, Yoga-, Qi Gong-, und Tanzpädagogen sowie Heilpraktikern für Naturheilkunde und Psychotherapie.

 

 
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Petra Haeussler
ausgebildete Sport- und Gymnastiklehrerin, Rückenschullehrerin, Fachleiterin für Autogenes Training und Pilatespädagogin. Seit über 30 Jahren mit eigenem Trainingsangebot selbständig tätig.

Das Leben besteht in der Bewegung.
— Aristoteles

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Heike Kamppeter
Rehasport- Übungsleiterin mit Schwerpunkt Orthopädie, Bodymotion PILATES Trainerin

Nicht Geist oder Körper, sondern Geist und Körper.
— Joseph H. Pilates

Hildegard Weiss
Heilpraktikerin (für Psychotherapie), Gesundheits- und Ernährungsberaterin, Cranio-Sacral Therapeutin
www.prismazentrum.de


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Petra Körner-Schmidt
Heilpraktikerin (Psychotherapie), Psychologische Beraterin / Coach, Entspannungstrainerin (Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung), weitere Schwerpunkte: EFT-Klopfakupressur, Mentaltraining und Resilienz (Widerstandsfähigkeit in Krisen)
www.coaching-beratung-therapie.de

Wir sind was wir denken, mit unseren Gedanken erschaffen wir unsere Welt.
— Buddha

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Helga Wiesemann
Zur Zeit in Ausbildung zur  TCM-Therapeutin (Traditionelle Chinesische Medizin) mit Schwerpunkt Qi Gong, Tuina Massagen (Akupressur) und Ernährung nach den 5 Elementen.

Das größte Geheimnis liegt in der Stille.

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Ralf Schlepphorst-Wieners
Tanzpädagoge mit Schwerpunkt Salsa
www.salsa-lippstadt.de

Lieber im Regen tanzen, als auf die Sonne zu warten.

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Ferdinand Kersting
Physiotherapeut, Heilpraktiker und Yoga Lehrer (BYV), seit vielen Jahren Tätigkeit in der Rehaklinik PANORAMA u.a. als Lehrer der Achtsamkeitspraxis nach Jon Kabat-Zinn

Achtsamkeit entschleunigt unser Leben und regt dazu an, das Glück in den kleinen Dingen zu suchen.

Flora Koutsandréou
Sportwissenschaftlern (Dipl.), Doktorandin an der Universität Bern (Thema: Effekte körperlicher Aktivität auf Hormone, Wohlbefinden, Kognition, etc.), Forschungszusammenarbeit im Bereich Faszien mit Dr. Robert Schleip, Fascial Fitness Trainerin, Rehasport- Übungsleiterin mit Schwerpunkt Orthopädie

Tu Deinem Leib etwas Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.
— Teresa von Ávila